一即一切的心
静茶七式禅茶课 · 以茶入禅 回归本心
注水温器:揭盖、注水(定点或顺时针,5-7分满)、温器、将温水倒入公道杯。
投茶:打开盖碗,右手取茶则,左手接应,右手取茶针,用茶针大头内侧向下将茶缓缓拨入盖碗,不超过三次。
摇香:双手托起盖碗,以手腕用力,上下晃动三次,动作轻柔。
闻香:头转向左侧自然呼气,左手握盖碗,右手揭盖向上打开细缝,闻香。
传香:单手加托护或双手握持盖碗,向左侧传香。
温杯:以左手为轴转动公道杯,将温水依次倒入茶杯。
一即一切的心——以温器传香的一系列动作为所缘,清清楚楚地知道自己的每一个动作。温器时知道自己在温器,专注稳定地提壶注水。投茶时知道自己在投茶,对每一个动作清清楚楚。
摇香时知道自己在摇香,体会手腕上下晃动的感觉。闻香时,茶香经过鼻子进入身体,对身心反应了了明知。对茶香保持观照,不加入任何评判,没有喜欢或不喜欢的情绪。
传香,体会身体姿势的变化。温杯,知道自己在温杯。