茶方者,以茶为主、药为辅,或纯茶为方,系统调理身体。
茶方,是茶疗的实践载体。它可分为单方(纯茶)和复方(茶+药材)两大类。好的茶方,既要符合茶性理论,又要顺应饮茶者的体质和症状,还要考虑时节因素。
本栏目收录经典茶方、养生茶方、对症茶方、代茶饮方四大类,力求全面、实用、安全。