第5课 / 共8课

清寂奉茶·以敬心接物

禅茶入门课

📖 本课内容

修习分茶、奉茶、三口静观品饮法。以感恩之心奉茶,以无分别之心品汤,觉知茶汤入喉、润身、养心的全过程,习得平常心、恭敬心。

◎ 学习目标

📚 系统知识

茶堂参究

禅宗寺院设有专门茶事空间称"茶堂"或"茶寮"。僧人于此并非闲坐品茗,而是借泡茶过程修习专注与觉知——水沸之声、注汤之势、出汤之时,皆是参话头之处。

茶偈传统

禅宗祖师常以茶入偈。"空持千百偈,不如吃茶去"直指文字般若之局限。茶偈不是文学创作,而是以语言为方便手段,引导学者超越语言本身——茶亦如是,以味为方便,引导行者超越味觉而达本心。

⚒ 实修练习

课后实践

  1. 奉茶时,心中默念请喝茶
  2. 第一口:觉知茶汤的温度与滋味
  3. 第二口:觉知茶汤入喉后的身心感受
  4. 第三口:觉知整体的茶意

✏ 小考试

共12道题,检验你对本课内容的掌握程度。

Q1. 茶之源流:茶最初被发现并利用于以下哪个时期?

Q2. 茶之分类:下列哪种茶属于不发酵茶?

Q3. 冲泡水温:冲泡绿茶的最佳水温范围通常是?

Q4. 茶器选择:冲泡乌龙茶最适合使用哪种器具?

Q5. 茶与健康:下列关于茶的健康功效描述正确的是?

Q6. 茶道精神:日本茶道的核心精神四谛是?

Q7. 陆羽贡献:陆羽《茶经》是世界上第一部什么专著?

Q8. 茶礼仪:工夫茶中的"叩手礼"表示什么含义?

Q9. 茶之储存:储存普洱茶等黑茶的最佳方式是?

Q10. 茶与诗词:"从来佳茗似佳人"是谁的名句?

Q11. 茶艺要素:茶艺的"六要素"不包括以下哪项?

Q12. 茶修境界:茶修的最高境界通常被描述为?

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