象
天枢为北斗之首，定方向，立根基。正如茶席开启之前，先要安顿身心。
心法
城市如海，心若无锚，便随波逐流。此式的要义在于"栖"——不是逃离城市，而是在城市中找到安放内心的位置。
一张茶席，便是你的山林。它不必太大，甚至只是一张案几、一方茶巾。关键在于：当你坐下时，你知道这是属于你的片刻。
技法
- 选定一处固定的茶席位置。哪怕只是书桌一角、窗台一隅。
- 准备一套最精简的茶器：一把小壶（或盖碗）、一只品杯、一只公道杯、一枚壶承。愈少愈好。
- 以茶巾拂拭席面，动作如扫心地。每拂一次，便放下一个念头。
市声如潮，心栖一隅。
席不在大，有茶则宁。
修炼进阶功法
功法一：定席
目标：找到身心安定的锚点
练习：每天固定时间在同一茶席入座，先静坐三分钟再开始备茶
进阶：在不同环境中都能迅速建立"茶席结界"，心中知止
功法二：简器
目标：减少对物质的依赖
练习：逐日减少一件茶器，直至只剩必需三件
进阶：以极简器物泡出完整茶汤
功法三：扫心
目标：以动作调伏心念
练习：茶巾拂拭时默数呼吸，一拂一呼
进阶：不需计数，自然专注
